MADRID, 17 Oct. (AgenciaUno/Notimérica) -
Un estudio del Sindicato Internacional de Futbolistas ha señalado que los deportistas de élite sufren más depresión y ansiedad que el resto de la población e incluso que otros atletas de élite. Además, las probabilidades aumentan de dos a cuatro veces si han tenido tres o más lesiones graves.
La vida de un futbolista de élite puede parecer bastante fácil, pero la realidad es otra. Un nuevo estudio ha señalado que los futbolistas profesionales son más propensos a caer en depresiones y episodios de ansiedad que otros atletas.
Además, esto se incrementa de dos a cuatro veces si los futbolistas han tenido tres o más lesiones graves. "Esto ocurre porque hay una pérdida de seguridad y autoconfianza al volver a la actividad, sobre todo porque deben revalidar sus títulos obtenidos, ya que sus remuneraciones dependen de ello. Además de existir una competencia con sus pares, que esperan la oportunidad de competir como titular y en reiteradas ocasiones los deportistas nunca vuelven a mostrar el nivel obtenido cuando retoman la actividad", comenta Pablo Delmónaco, docente de la Escuela de Pedagogía en Educación Física de la Universidad del Pacífico y Magister en Entrenamiento Deportivo.
Para el académico, estas lesiones se producen principalmente por las cargas de entrenamiento propias del deporte profesional, las cuales son muy elevadas. "Esto produce que el deportista lleve una vida diferente al resto de las personas en todos los ámbitos. El sobre-entrenamiento puede llevar a lesiones, a la falta de motivación por la actividad y posterior retiro en algunos casos", agrega.
En relación al apoyo multidisciplinario que requieren los deportistas de alto rendimiento en este tipo de situaciones, Pablo Delmónaco señala que "en este ámbito la medalla es sinónimo de resultados positivos. Esto hace que el enfoque se ponga en el producto o resultado de la competencia, más que en la triada de pensar, hacer y sentir".
A lo anterior, en muchos casos se suma el factor económico. "En Chile existen profesionales de todas las áreas especializados en el alto rendimiento, sin embargo deben complementar rentas con otras actividades laborales por los bajos sueldos o pagos desfasados por sus labores. Si no existe una regularización ética y económica, es muy difícil proyectarse en el deporte profesional", indica categórico.
Para evitar que deportistas de todo nivel --y no sólo de elite-- lleguen a estas fases depresivas, la recomendación es clara: "Se necesita el apoyo de familiares, amigos, entrenadores, dirigentes y responsabilizarse como equipo multidisciplinario del regreso en la mejor forma del deportista a las actividades del entrenamiento y competencias, considerando que las lesiones son una posibilidad dentro de la actividad y no una causa de retiro", plantea el docente de la Universidad del Pacífico.
El trabajo psicológico también se debe considerar para apoyar a estos deportistas "fuera de la cancha". "Enfocarlo en el deporte orientado al entrenamiento y desarrollo de habilidades psicológicas, lo que permite enfrentar competencias con mayor cantidad de recursos ante las innumerables situaciones internas y externas que se presentan en una competencia", acota Delmónaco.
Para finalizar, el especialista puntualiza que es necesario que los deportistas mantengan la práctica deportiva debido al goce que produce. "Ninguna práctica activa tantos sistemas del ser humano como el ejercicio. Se debe entender que la práctica deportiva necesariamente requiere de competencias, por lo tanto no siempre produce satisfacciones plenas en todas las personas. El ejercicio es más libre, sin reglas y es independiente de las reglas y presiones que tiene la competencia", concluye el docente de la Escuela de Pedagogía en Educación Física de la Universidad del Pacífico.